RADEK - 10 dní

30.04.2014 08:30

DEN 1

• Ahoj, já začínám dneska, teda už jsem začal včera, měl jsem ráno banán a na oběd smoothie a večer se dostavili první detox příznaky, bolest hlavy jako prase ... až jsem z toho nemohl spát, ale teď už je to v pohodě. Projímavý čaj nepiju ale poslední dobou o něm slyším a čtu tolik, že ho asi vyzkouším :-) Začínám s váhou 82kg, jazyk bílej úplně a totálně, žádná nemoc, nic co bych mě vyloženě trápilo. Klopím do sebe litr slané vody a už teď jak píšu odbíhám na záchod a je to síla, a velikej obdiv mýmu tělu když vidím co všechno v sobě mám a přitom žiju :-D
• Uzavírám den s šesti citronádkami, nějak jsem to dneska flákal :-) Hlava stále bolí, ale jinak pohoda. Zajímavý poznatek už teď cítím navýšení energie, dneska jsem toho zvládl dvakrát tolik co normálně, navíc krásná synchronicta se vším co dělám :-) Jen se někdy přistihnu že jsem mimo, musím se víc soustředit a uzemňovat abych nenavštívil přátelé z vyšších světů :-))) mějte se a přeju nám vše hodně síly do zítřku RAdek

DEN 2

• Zdar a sílu do nového dne, budím se v 7h a nemůžu usnout, škoda, volný den, tak lezu z postele a dávám slaný výplach. Musím říct, že já se na něj moc moc těším, když si představím co se ve mě všechno uvolnilo a co chce ven, a tohle je ten nejlepší a nejrychlejší způsob tak to do sebe klopím skoro najednou :-) Váha 82kg, takže žádný úbytek hmmm :-) Hlava už skoro nebolí. Jen ten jazyk, jak čerstvě zasněžená krajina. Stírám si ho žličkou a ten zápach je hustej ... Jinak potvrzuju to co psala Lenka, docela nuda, jak najednou nemusím řešit co si dám k jídlu, a kam půjdu na jídlo, tak pořádně nevím co s volným časem. Ale zase mi přichází užasná inspirace a nápady, a mám dost síly na tvoření.
• za mě úplná pohoda, hlava už mě nebolí, cítím se skvěle ... včer jsem vipil citronádek 11ks :-) já to beru tak, že tělo si říká samo kdy chce další a to pocitem hladu, takže to neřeším, jak dostanu na něco chuť nebo hlad, tak tam pošlu hnedka třídecku ! Pod 6ks za den rozhodně nikomu nedoporučuju jít, to až jedině tak 9-10 den to uvidíte/ucítíte, jak se to uvnitř začne měnit a pak už je potřeba hodně naslouchat svému vedení

DEN 3

• dneska začínám s dobrou náladou budím se v 6h lezu s postele 7h, vezu auto na opravu, říkám si jestli si dám slaný nálev přede, abych ušetřil čas a až se vrátím tak rovnou půjdu, ale nakonec zvítězil zdravý rozum a já si dávám až po návratu .... mám zváštní pocit v hlavě, cítím se jako by mi hořela... ale příjemně :-) docházím mi citrony i sirup, vyrazím dneska na lov .... stále 82kg, teda jako dobrý jo, ale pár kilo bych schodit klidně mohl :-D Dneska pohodička, ráno krásný průplach, šlo to do 1,5h klid a teď už jenom dojíždím, energie na vysoké úrovní hlava mi maká na 1000%, je to nádhera, a zaznamenávám, že jsem víc citlivej, vidím do věcí, cítím na co lidi myslí, víc si uvědomuju různé vůně ... a to je hustý vidím jak se hýbou předměty i když se nehýbou, už mi asi začíná z toho hrabat :-D
• Citronády už nepočítám, prostě piju když mám chuť. A je krásný když se o tom s někým bavím, tak mi nechtějí věřit, že už jsem třetí den nic nesnědl :-))) Cítím a vidím, že se mi čistí nejenom tělo, ale i emoce, vnitřní bloky, najednou vylézají stará témata aby byla viděna a přijata, kdekoli se ocitnu tak jsem víc v souladu s tím co je ... jsem tak vyklidněnej až mi kamarádka, říkala, že si půjde dát tatarák a pivo na mě nebo za mě ? už nevím, ale smála se mi že jsem úplně vyfičenej, což teda jsem, ale baví mě to
  RAdek

DEN 4

• Jsem na tom doběře, ale je pravdou, že za sebou mám už hodně půstů, a s kafem jsem to poslední dobou moc nepřeháněl, takže bolest hlavy jen první den. Váha dneska 80kg, takže trochu dolů super, chci trochu schodit, jazyk už je lepší, bílá silná vrstva ustupuje ... z toho mám velikou radost :-) energie super, budím se v 5h a přemýšlím co dělat, no nic mě nenapadá tak ležím v posteli a prožívám vědomý sen, z postele lezu v 6.30 a jdu na slaný nálev, voda mi chutná skvěle, už se na tu slanou chuť po celodenní sladké citronádě těším :-) jinak dneska záměr relax, zajedu si do Stepu do sauny (potřebuju prohřát) pak asi do kina ještě uvidím, ale zjišťuju, že je lepší něco dělat, než zůstat doma, pak je to moc dlouhý a spotřeba citronád výrazně stoupá ... držím pěsti nám všem a těším se na další zprávy . Radek
• ahoj ještě jednou ... jenom jak čtu Veroniku a musím se smát, tak mě napadla ještě jedna věc, kterou pozoruju už do včerjška: můj vztah k nepořádku ... začal jsem uklízet, né nijak zběsile, ale tak se někde zastavím a něco udělám ... kdyby jste mě znali tak by jste se smáli, protože já a pořádek nejde vůbec dohormady, ale teď to nějak vypouvá ven a mě prostě baví uklízet, čistit :-D R
  a ještě mě ráno napadlo, že předělám web jak je to po dnech, tak to celý změním na příběhy a bude tam každý kdo to držel mít svojí stránku kde budou všechny jeho zážitky a postřehy :-) takhle po dnech je to moc technický a já mám rád příběhy, a moc :-)

DEN 5

• Ahojte, mám dneska 5 den, přesně polovina, cítím se dobře, jen tak nějak ochuzen o tu možnost jíst, trocha melancholie, dal bych si jablko, nebo rajče ... a z toho mám obrovskou radost jak už psala i Veronika, že tam není žádná pizza, nebo dort, dokonce ani kafe, spíš mě láká nějaká raw mňamka :-) mám na fb mraky raw stránek a kdyždý den mi chodí všemožné recepty .... uíííííííí, jo a taky čuchám, včera jsem byl v kině (sauna nakonec padla, bude dnes :-) a ty vůně byly nádherný, úplně mě to zastavilo a jen jsem nasával a radoval se z toho ... za opaskem 0,7 litrů citronády, a s touto zbraní jsem se nebál žádného nebezpečí :-D
  váha stále 80kg, ale jak jsem tak četl, tak ta kombinace při správném dodržování zajistí stejnou váhu klidně i měsíce, takže není se čeho bát, stačí dodržovat dávkování
  začínám mít velmi živé sny, dneska jsem měl několik velmi poučných, učil jsem se poznávat auru, a nahlédl jsem do několika svých minulých životů, kde jsem měl možnost vidět souvislosti s tím co je teď a lekce, které s mám naučit, šlo hlavně o manipulaci a využívání/zneužívání ... zajímavé
  Teď se mi začala vynořovat lítost, že jsem sám, chuť k tomu žádná nejede, asi to má být jen viděno a přijato ... tak do toho jdu dýchat (skvělá rozpouštěcí technika) mějte se :-)

DEN 6

• A je tu zase pracovní den, 6 DEN - vstávám v 5.30h, udpočatý a natěšený na nový den, ještě polehávám a pak hned na slaný nálev, klopím skoro najednou a pak už to lítá :-) je fakt zajíma, že i po 6 dnech nejedení pořád mám co vylučovat :-) Energie super, jsem nabytej a natěšenej. Uvědomuju si, že zvládám i větší stresové napětí, něco se objeví a už mě to tak nedeprimuje, jen si uvědomuju proč a jak se to děje. Čím dál víc mě to směřuje k tomu dělat věci co mám rád, postupně jak ze mě odpadávají staré věci :-))) tak i z vnějšku, je to proces.
  váha 81kg, jazyk stále bílý, ale okraje už růžoví :-)

DEN 7

• Krásné slunečné ráno, mám DEN 7 - váha 81kg, jazyk stále býlý a dělají se mi na krajích takové fleky, cítím, že to jsou střeva ... je mi zima, né nijak strašná, ale je, budím se v 5h :-) v noci jsem skoro nemohl spát, měl jsem velký tlak na srdci, hustý, něco se děje, až jsem musel z hluboka dýchat ... někde jsem četl že jsou kryzové dny 3 a 7, tak uvidím :-) ranní slaný nálev v pohodě, už mi to zase vůbec nevadí a začalo i chutnat :-)
  co teda pozoruju, že mi hodně chodí zajímavý nápady a jsem sám k sobě víc vědomější
  energie na vysoké úrovní, únava už téměř žádná
  hodně zdaru a síly, Radek

DEN 8

• Krásné ráno :-) Já dnes 8 den - a je to síla, začínají mě napadat myšlenky, přicházejí nápady, tvořivost jede na plné obrátky, ale hlavně obrovská lehkost, víc mě baví jenom být tam kde zrovna jsem, už ani zima mi není, prostě paráda, říkám si jestli to takhle nenechám už napořád :-D
  Teda jako jídlo bych si moc rád dal, ale vždycky jenom kvůli té chuti, většinou už po tom co si něco dám lituju, že jsem to snědl, pak je mi těžko, nicméně RAW je úplně jiný level, po syrové stravě ( pokud se teda moc nepřejí) bývám krásně nabytí a energetizovaný.
  váha 80kg, jazyk stále stejné, bílý i když mám pocit, že dneska už nebyl tak silně potažený, každý den stírám po rádnu lžičkou
  zuby si čistím pravidelně a to i mezizubím kartáčkem, ale jak už jsem někde psal, chce to opravdu hodně měký kartáček a velmi jemně, spíš masírovat krčky a taky mezizubním kartáčkem, citliovst zatím nezaznamenávám kromě jednoho zubu, ale ten jsem měl citlivej už před citronovkou
  mějte se krásně a těším se na další sdílení :-) R

DEN 9 

• Ahoj všichni, tak já mám 9 den, tak nějak už mi to přijdevšechno normální, je svátek já vstávám v 6h, no tak to síla, ale prostě mi nejde spát, a mám tolik nápadů a chuť něco dělat že vstávám a jdu na výplach, pohodička standardní průběh, do 1h čisto prázdno, energie v maximu, jedu jak fretka :-)
  váha stále 80kg, jazyk bílý beze změny, jen pozoruju na konci červené skvrny
  takhle nějak si představuju život na práně :-))) prostě pohod, žádný tlaky s jídlem, co kde kdy jak, jenom si užívat, a maximálně si užívat:-)
  mám chuť do nových věcí, hodně přemýšlím o svém životě, co dál, co teď, medituju a úplně nejraději se nechávám unášet životem jen tak
  mějte se krásně a těším se na další zkušenosti :-)

DEN 10

• A je tu 10 den :-) probouzím se v 7h, a mám totálně vyschlo v puste, z břišní krajiny se ozývá nezvyklý koncert :-) že by hlad :-) vyrážím na slaný výplach a už to jede ...
  váha 80 kg, jazyk stále bílý, přibývají různé kulaté fleky, tak to teda fakt nevím co je
  jinak energie super, užívám si lehkosti a velmi kreativních stavů, věnuju se hodně sobě, včera mi dělala kamarádka tarotový výklad a bylo naproto facinující, že to co mi vytáhla naprosto odpovídalo tomu co mi poslední dny přichází jako vnitřní vedení :-)
  včera už jsem byl rozhodlej, že dneska končím, ne že byh musel, je mi v tom fakt krásně, ale rád bych zase cítil tu chuť jablka ... u nás začali prodávat melouny ... uíííííí tak uvidím R

NAVRATOVKA

• Ahoj :-D
  jste skvělý a ty Lenko jsi fakt borec, nejenom, že pokračuješ, ale jaký máš kolem sebe velký pokušení :-)
  Veroniko tobě velký dík, protože tvoje emaily mě vždycky potěšily a rozesmáli, a též jsem vděčný, že jsem si tě přitáhl do své reality.
  Já skončil už v pátek, od včera už lehká syrová strava a šťávy :-) cítím se skvěle, a už se těším na další pokarčování.
  A stejně jako i před tím, jsem si uvědomil a to hlavně poslední dny, že to jídlo mi ani nechybělo, ale ten společenskej kontakt, absolutně všechno se točí kolem jídla. A když jdu s někým si jen tak sednout, tak to není vono, cucat dvě hodiny vodu. No ten borec Nazaretský věděl proč odešel na 40 dní do pouště :-)
  Teď když už zase jím, tak si uvědomuju, že moje představy byly silnější a barvitější než realita, jako dobrý, ale zase cítím, že o tom jídle to fakt není. Moc vám všem děkuju za sdílení . Jo a Lenko piš dál, fandím ti :-) R

Zpět