RADEK - 5 dní

04.07.2014 17:16

1 DEN

• Tak tady máme první den, budím se ráno v 6hodin a jdu na slaný výplach, docela se na to těším, na tu slanou chuť už jsem si zvykl, klopím a běhe 30 min. už to lítá a i teď jak píšu stále pokračuju v usilovné práci na WC, 
• začínám s váhou 81kg, tak jsem zvědavej kam to nentokráte dotáhnu
• záměr: dát aspoň 10 dní, možná i víc, ale to se uvidí, vždy to tak nějak vyplyne v průběhu
  můj záměr pro tentokráte je restartovat buněčnou paměť a po citronovce přejít na syrovou stravu, což se mi teď určitě podaří
  žádné zdravotní ani jiné tělesné nemám, jde mi spíš o celkovou očistu těla, hlavně střev

2 DEN

• vstávám v 9.30h je sobota, takže na pohodu, ale je mi těžko, jsem unavenej a bolí mě hava, nijak moc, ale bolí
• váha 81kg, jazyk úplně bílý, žádný další viditelné projevy
• jdu na první citronovku :-) těším
• celý den únava, polehávám, hodně piju

3 DEN

• už se to lepší sice mám takovej zvláštní vnitřní velkej hlad, ale nic paralyzujícího, spíš jen tak zajímavé, už přichází pocit lehkosti, super, slaný nálev v pohodě, už mi přijde naprosto rutinní
• váha 80kg, jazyk stále úplně bílý, ráno a večer stahuju lžičkou
• včera jsem si udělal mátový čaj, moc mi chutnal, to doporučuju, pro změnu stále stejné chuti, kromě mátového a projímavého čaje ovšem nic jiného nekombinovat 

4 DEN

• budím se a žádný hlad, klid
• váha 81kg, jazy stále bílý, beze změn
• dneska hodně piju vodu, únava postupně odchází

5 DEN

• vstávám v 6h, přemýšlím, rozjímám ... medituji
• váha 81kg, bílý povlak z jazyka ustupuje
• přibyli mi dva parťáci, pořídil jsem si dvě kočičky, a nějak se mi úplně změnila energie ... dělám si šťávy a vracím se k pevné ( doufám syrové ) stravě

Zpět