Milena - 10dní
11.04.2017 10:29
Zdravím všechny na stejné vlně,
za mě nejpříjemnější očistná kůra. 10 dní, paráda. Osvěžující, bez hladu, dostatek energie a čile fungující mozek. Hladký průběh, fakt super. Dala jsem max. 6 dávek denně. Bez problémů se dalo skloubit s plánem cvičení.
Voda se solí - první dva dny brutus, odporná chuť - pro mě hořká, brr. Od 3. dne už se dalo, už jsem cítila slanost :). Poslední dny mě z ní natahovalo, uf. Večerní čajík super, příjemná chuť směsi. Ráno žádné šílené stavy, stravuji se zdravě, ani nebylo pomalu co vypouštět. Trochu silnější čištění :) bylo až třetí den. Pak jen průplach.
Cayenský pepř dávala jsem si skoro čtvrt lžičky, 6.den jsem už aj cítila, že to pálí :)) Mám ráda hodě ostré jídlo, tak jsem asi měla vypálené chuťové buňky.
Neskutečně mě bavilo vymýšlet, kuchtit a servírovat jídlo členům rodiny. Nápady jen sršely. A ta pastva pro oči.
7.den krize - chuť k večeru byla na cokoli, dalo mi to dost zabrat, ale nápoj to spravil.
11. den na šťávě z pomerančů. po 2 hodinách se ozval hlad. zajímavé, jak rychle to nastoupilo.
12.den se nijak neprojevil wow efekt při konzumací jídla - vývar. vůbec mě ani poté jídlo moc nenadchlo. pak plynulý přechod na svůj styl stravování.
Příznaky očisťovacího efektu: teklo mi z nosu (u mě paranormální jev :) ) a uvolňovaly se hleny v krku.
Dole 4,5kg. Nejvýraznější pocit bylo asi to, že jsem se cítila fakt skvěle.
Jediné negativum: od čtvrtého dne do konce šílená zima.
Takže lidičky neváhejte a jděte do toho. Asi si to brzy zopakuji, až bude tepleji.
Mějte se, přeji hodně zdaru, pevné vůle a výdrže
Milena